白斑处晒太阳是好是坏？长沙博润医生告诉你答案

　　白斑处晒太阳是好是坏？长沙博润医生告诉你答案：很多白白都听过一个说法：白斑要多晒太阳，能帮助复色。也有人说绝对不能晒，越晒越白。到底哪个是对的?今天就把这个问题说清楚。

　　一、能不能晒，要看处于哪个阶段

　　白斑能不能晒太阳，不是一刀切的答案，关键在于分清进展期和稳定期。

　　进展期的白斑，绝对不要暴晒。 进展期的白斑边界模糊，正在扩大。这个阶段黑色素细胞本身就不稳定，紫外线的刺激会加重免疫攻击，导致白斑扩散更快。很多白白发现夏天晒了之后白斑变大，就是这个原因。

　　稳定期的白斑，可以适当晒。 稳定期的白斑半年以上没有变化，边界清晰。这个阶段适当晒太阳是有帮助的。适量紫外线能激活白斑区域残留的黑色素细胞，促进黑色素合成。这就是为什么医生有时会建议稳定期患者配合光疗，光疗的本质就是可控的紫外线照射。

　　二、晒太阳的注意事项

　　即使是稳定期，也不能像普通人一样随心所欲地晒太阳。需要注意几点。

　　时间要选对。 避开上午10点到下午4点紫外线较强的时段，选择早上或者傍晚的阳光。

　　时长要控制。 第一次晒五到十分钟，观察皮肤没有发红、发痒等不适后再慢慢增加时间，但每次不要超过三十分钟。

　　部位要保护。 正常皮肤可以涂防晒霜或者用衣物遮挡，只让白斑部位暴露在阳光下。面部白斑尤其要谨慎，不建议直接晒脸。

　　不能代替正规光疗。 晒太阳剂量不可控，紫外线强度受天气、时间、季节影响很大，不能替代医院的308激光等精准光疗。想达到好的治疗效果，还是要在医生指导下做正规光疗。

　　三、哪些情况绝对不能晒

　　进展期白斑，不要晒。白斑部位有破皮、伤口，不要晒。刚做完手术治疗的部位，术后一段时间内要严格防晒。对紫外线过敏的患者，不要晒。

　　四、晒伤了怎么办

　　如果因为疏忽导致白斑部位晒伤，出现发红、灼痛甚至起泡，要及时处理。第一时间用凉水冲洗或冷敷，降低皮肤温度。不要涂酒精、风油精、牙膏等刺激性物品。不要撕扯脱落的皮屑。如果晒伤面积较大或者症状比较严重，建议及时就医。

　　白斑患者能不能晒太阳，答案是分情况。进展期不能晒，稳定期可以适当晒但不能暴晒。 稳妥的做法是在医生指导下做正规光疗，既安全又有效。

　　白斑处晒太阳是好是坏？长沙博润医生告诉你答案：如果您不确定自己的白斑处于什么阶段，或者想了解光疗的相关信息，可以拨打官方咨询电话0731-85532120，或者添加官方微信19311639593。去长沙博润看病，也可以提前美团上预约，享超值优惠。科学晒太阳，白斑更稳定。